10x motivatie voor de ‘lijners’

Nu ik een jaar vanuit huis werk kan ik je volmondig zeggen dat ik dat heerlijk vind. Er is alleen één (groot) nadeel… Je wordt er zeker niet slanker van. Absoluut minder beweging. Mijn woon-werk-verkeer is minimaal. Grootste afstand op een thuiswerkdag is van mijn bureau op zolder naar de koffie, twee trappen naar beneden (én weer naar boven!). Uhm dat geeft nadelige volumineuze effechten. Kortom na een jaar moet er toch echt actie ondernomen worden.

Ben jij ook een van de (vele) mensen die in dit nieuwe jaar wil afvallen? We gaan ervoor! Daarom een portie dieet support in dit blog. Gaat lukken, ladies! Artprint van Kelly Puissegur

Je kunt natuurlijk ook (alleen) over een dieet lezen! Best een goede optie;) Tijdschrift illustratie van Valesca van Waveren

Yes, chips!! Illustrator: Barbara Dziadosz

Ontwerp: la Farme voor Just-jo.nl (voor de profesionele dieet begeleiding!)

Vintage illustratie: maker heb ik niet kunnen achterhalen, weet jij het misschien?

Best een goed plan! Grafisch ontwerp: Lauren Nicole hom

Echt de aller-allerbeste quote! Alleen zegt mijn hart: chocolade. Geschreven door Jenn Gietzen

Voor én na! Focus, focus ladies. Illustratie: Dixie Leota

Oh alsjeblieft laat het zover niet komen op de yogamat. Illustratie: Rebecca Jones

Echt waar! Ik wens jullie (en mijzelf) heel veel succes. Gaat ons lukken hoor! 

Ansichtkaart: vanmariel.nl